施設を独占してご利用いただくパーソナルトレーニングジムですので、ストレスフリーでトレーニングに集中いただけます。
コロナ対策の面でも、他の方との接触がありませんので安心です。
清掃、消毒、換気を徹底しております。ジム自体、コロナ対策を前提に設計施工しております。
B3GYMの所在地は、東京都心部を東西に貫く東京メトロ東西線の葛西駅から徒歩６分、環状7号線から1本入った、静かで落ち着いた住宅街の中に位置しています。
昼間は日の光が差し込み明るく、夜はカフェのような雰囲気です。
パーソナルな時間と空間で、トレーニングをお楽しみください。

お客様のトレーニングの目的、例えば「筋力アップ」「ボディメイク」「ダイエット」「体質改善」 等ご希望をお聞きして、最適のオリジナルメニューを提供いたします。
バーベルやダンベルを扱ったことが無い方、また女性の方も、他の方が居ない独占スペースで、コンディションに合ったウエイト使い、正確なフォームで安全にトレーニングを行なっていただき、自信を身につけていただけます。
もちろん、上級者の方のご要望にも応える密度の高いメニューをご提案いたします。

トレーニングは、筋トレだけではなく「パートナーストレッチ」も行っております。トレーナーの補助により、一人では伸ばせない部位を伸ばし、自身では気付きにくい体の歪みを整えるストレッチです。柔軟性を高め、体のバランスを整えることでパフォーマンスのアップが期待できるトレーニングです。また、一人で行うより短い時間で効率が良いのもパートナーストレッチの特長です。

B3GYMでは、トレーニングを２名様ご一緒に行っていただく「ペアレッスン」メニューもご準備しております。２名様でご利用いただきますので、割引料金を設定しております。詳しくは料金表をご覧ください。

B３GYMでは、日本プロ野球セ・パ両リーグ１２球団中７球団が導入している（2021年５月現在）、トレーニング機器ブランド「BULL」の機材を設置しております。
他にもJリーグチームやラグビー日本代表チームに使用されている機材です。
常にパフォーマンスの向上が求められ、且つコンディション調整が重要なトップアスリートを支えられる品質として認められているトレーニング機材です。
パーソナルトレーニングで、この機材を使うことで、効率の良い効果が得られることが期待できます。