B3GYMは８月も休みなく営業いたします。 2022年の夏は平年より厳しい暑さが予想されていますが、ジムを独占してご利用いただくパーソナルジムB3GYMでは一般のスポーツジムとは異なり、空調をお客様個人のご希望に合わせて […]

江戸川区葛西のパーソナルトレーニングジムB3GYMではランニングセミナーを行います。第12回は『体幹トレーニング～約8kmのランニング』です。ランニングにおいて競技力アップ、故障怪我防止に必須といわれる体幹トレーニングをランニング担当トレーナーがレクチャーし、実践ランニングを行っていただきます。