『ジョグ&ダッシュ』ランニングセミナーを江戸川区葛西のパーソナルジムB3GYMにて11/5(土)開催いたします。長距離走に良い季節になり、開催される大会も増えてきました。レースで役に立つ「ギアアップ」「スパート」を実現するスキルを習得を目指します。

江戸川区葛西のパーソナルジムではテーマ『ジョグ&ダッシュ』ランニングセミナーを10/15(土)開催いたします。マラソン・長距離走レースのタイムアップに効果的な「ギアアップ」「スパート」を実現するトレーニング、メソッドにトライしていただきます。